大注目！お役立ち工事用品情報サイトの決定版！
工具セットに予め入れておけば何かと便利な工具＆小物があります。
それがカッターナイフ、ビニールテープ、スケール（巻尺）、マジックペン等なのではないでしょうか。
また自分が気づいた小物を入れておくことにより、自分のカラーの出た工具セットを作ることが出来ます。
そして工具セットですが色々な種類のものがありますが、最初のうちはやや大きめのプラスチック製の物が使いやすいでしょう。
あまりにも大きすぎたり金属製のものは車に積めないこともありますし、時に傷をつけたりしてしまうことがあるからです。
管理人の場合は最小限の工具を車載用に詰めた工具セットと、電設作業用、更にめったに使わない工具用と、電気工具用と４つ常に用意しています。
サルフェーションが発生してしまった場合、極板化学反応を起こすことが不可能となってしまい充電しても元に戻らなくなってしまいます。
こうなるとバッテリー交換以外に手段がなくなってしまいます。
このような自動車のバッテリーメンテナンスはいくつかありますが、電解液の管理というのは基本中の基本となっています。現在主流になりつつあるシールド型のメンテナンスフリーについてはそれを必要としませんが、電解液の液面が下がった状態で使用をしてしまうとやがて極板が露出してしまうこととなります。
こんな状態で使用してしまうと絶対的に化学反応を起こせる部位がわずかになってしまうことから容量の小さいバッテリーを使用しているような状況を生んでしまい充放電が激しくなってしまい劣化が劣化を呼んでしまうことでしょう。更に使用を続けていくことによりサルフェーションが発生してしまいますので注意をしてください。
- (2011/06/13)ワイパー交換時期の目安を更新しました
- (2011/06/13)スパナの種類を更新しました
- (2011/06/13)洗車の問題、シート洗いを更新しました
- (2011/06/13)パンク修理によくみられる方法を更新しました
- (2011/06/13)プライヤーレンチをご存知？を更新しました
知ってて良かった工具の秘密ブログ：05月20日
ハリのある胸、
くびれたウエスト、
きゅっと上がった尻…
そんな美しく流れるような肉体を
「カーヴィボディ」と言います。
ただ痩せているのではなく、
メリハリのある肉体ですよね。
女性なら誰もが憧れるカーヴィボディを作るには
体操して、しなやかな筋肉をつけることが大切！
また、
体操で体脂肪を筋肉に変えていくには
栄養素のサポートが必要です。
体操とバランスのとれたご飯で、
グラマラスで引き締まった理想の肉体を手にいれましょう。
まず、
減量中は少なめに･･･と
思われがちな肉類ですが、
筋肉を作るために欠かせないたんぱく源です。
脂肪分が多い部位や脂身は避け、
赤身部分をしっかり食べましょう。
筋肉を作るたんぱく源は、肉だけではありません。
9時、13時、晩の食事に
魚、卵、豆腐、牛乳もバランスよく組み込みましょう。
そして、
くだものは美容と健康のもとです。
特に9時食にくだものを食べると、
デトックス効果で自然なお通じが期待できます。
フレッシュな植物が持つ酵素の力で
消化や代謝もサポート。
さらに柑橘類に多く含まれるクエン酸は
疲れを癒し、疲労回復に役立ちますよ。
なお、
炭水化物を食べずに体操するのはとても危険です。
肉体が思うように動かないばかりか、
貧血で倒れてしまうことも…
楽しく肉体を動かすためにも、
エネルギー源となるごはん、パン、麺などの
炭水化物はきちんと食べましょう。
最近は
ヨガ、バレエ、ピラティス、加圧トレーニングなど、
楽しみながら減量できる場所も増えてきました。
バランスのとれたご飯とあわせて、
体操するのがポイントですよ。